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爪が伸びる速さは？ 爪を早く伸ばす方法おすすめ5選！ キューティクルオイルを塗る マッサージを行う 洗剤や除光液を避ける タンパク質を十分に摂取する ビタミンB6を摂取する 爪を長く見せる方 爪を短く切りすぎちゃった！！ 巻き爪の方にとってはあるあるじゃないでしょうか？ 実は暑い夏に比べると、 冬の方が爪の伸びる速度は遅いんです。 その他にも、食生活等様々なものが影響します。 通常爪は一日に01～02mm伸びると言われています。6/5/21 爪の伸びる速さは1日に 約0,1mm 、1ヶ月に 約3mm は伸びると言われています。 ですので、自爪の人は1ヶ月に1回は最低でも爪を切ってあげましょう。 よくネイルしている人なら聞く、ネイルの替え時が3週間〜4週間と言われているのも、爪の伸びる速さが関わってきているのが1つの理由で 秋になって爪が速く伸びるようになった 気が Nadio 爪 伸びる速さ 1週間